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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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如果你正愁眉苦臉3 A8 {# B6 Y0 x" q: J
' m7 a: |* u0 J7 X2 B5 P/ M公仔箱論壇這其實就是腫瘤的來源
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只是你沒有注意到
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如果你一直壓抑自己的情緒
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- i1 m8 {6 z9 k8 btvb now,tvbnow,bttvb更會漸漸縮減你的壽命5.39.217.77:8898" z8 D) p5 c/ t; u9 \' V- ^$ F
- {9 B* S8 Y% }tvb now,tvbnow,bttvb人生有好多問題要解決
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但你知道嗎？tvb now,tvbnow,bttvb) ^) e0 _8 F- D( z
8 I9 C6 B0 c w& y$ _$ |5.39.217.77:8898這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上* @! g0 {5 ^7 ?4 f0 |
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而這些問題也都是可以解決的
w( m6 X( }9 F" f* L/ `; a5.39.217.77:8898公仔箱論壇 _4 P7 U' g9 ]
你越是煩惱、越是壓抑情緒tvb now,tvbnow,bttvb' s! l8 ?$ W: M0 B/ u& t9 G
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公仔箱論壇6 z7 G) j4 G( [2 H% M
還有其他值得你追求、更珍貴的東西5.39.217.77:8898 W& ^ {6 o" Z" [7 m, e
公仔箱論壇3 g6 f' J) p& z; n ~
能讓你重拾笑容、找回快樂
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在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情
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$ z0 f+ s+ j K( y9 d公仔箱論壇隨著呼氣的節奏tvb now,tvbnow,bttvb2 J! [2 a8 M: \4 F" X! H7 t
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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( e$ S- @5 y, W5 A' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重新調整人生的節奏
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深深地吸氣
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. x% K2 A0 J; a0 \0 @: s5 ]8 q5.39.217.77:8898讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣tvb now,tvbnow,bttvb! m; n! b6 p( q) }" H
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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只要你放下,痛苦就會被拋開了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S3 c) E3 g/ D7 f
6 A' I) y9 [3 J4 ~+ u& j1 n7 {9 v只要你從負面情緒跳脫出來
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幸福就來了
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心有自己的節奏
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情
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3 ?# F( t* B/ B# R% Z# K反而要多想一點輕鬆、美好的事情- w, O! v, K4 S) b v
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它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂
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4 u& ]5 S. N: ?6 l' }3 \4 A藉由調整呼吸、生活步調
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心才會輕鬆
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身體也會變健康
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6 t* ]# z/ e1 A# w; Y' m9 atvb now,tvbnow,bttvb若可以做到這樣. g1 ]6 p+ f- k3 c
; f+ G7 S6 N2 p1 s: j" }. i: z公仔箱論壇壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣5.39.217.77:88985 T3 [4 {4 \9 Q( G. @' q4 [7 \
# ]- O4 u. _& J0 S- Q7 w. U- ]6 w幸福的人生,就在你的掌握之中
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