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[中式食譜] 芒 果 奇 異 果 牛 柳 粒[1p]


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材 料tvb now,tvbnow,bttvb6 u) G. n5 O* c2 c8 T
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z3 e2 I' O. a

) [: R) a  w: M) ^) w公仔箱論壇醃 料 : 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許公仔箱論壇4 c* J; f! v. q

8 q' N4 K0 K; R  \  e6 Z, [9 u  b- t1 ~5.39.217.77:8898芡 汁 : 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
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% \) c( p! s5 }1 f5.39.217.77:8898做 法
! M; v3 \* k$ W5 g+ i$ G# Z2 g. @5.39.217.77:88981. 牛 柳 切 粒 後 , 加 入 醃 料 , 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。公仔箱論壇% \$ X4 ^1 J! x: I
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2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ; 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~; }. _. |" ^1 s( b6 L

8 n7 D; w3 d  _5 T+ j2 [% D! }5.39.217.77:88983. 燒 熱 鑊 , 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 , 加 芡 汁 料 兜 勻 , 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
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( Z! g; T" g1 M  I; P5.39.217.77:8898貼 士tvb now,tvbnow,bttvb; J( u; U( j  Z3 C4 }# b* p( [& y
醃 牛 柳 時 , 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 , 撈 勻 後 才 加 入 油 , 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。) \8 }: ]" Z# K0 x' H
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