 翻拍微信下同趕走高血壓
8 c% |. n4 M, N! z$ Ctvb now,tvbnow,bttvb取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
7 H2 t; N3 L- H6 k3 E' L2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p; T1 g/ {3 g5 V功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
5 \* c, M3 ^ l& ]5.39.217.77:8898 趕走糖尿病 & K) z/ Q2 R) C o) x
取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
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7 h \" A9 x2 L3 R8 i8 @* |tvb now,tvbnow,bttvb功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
' j7 y" m" y/ A( w4 K, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j. U/ K3 C( U/ Z1 x
操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。& j, U/ l1 R U: B! I! O# M
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( e# \$ ? C# \! e, Q) U& Q- o# \功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。公仔箱論壇. ]/ i2 H' m7 ]6 _% l' |- P+ w
 趕走冠心病 " e$ v/ A" t0 b
取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q4 F4 o5 W% [2 [
; Y" M! g6 L2 x Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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# o3 y' \5 ]% D5 |4 Wtvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
& `" C7 P5 X) `0 c3 Y) V 趕走頸椎病
+ ~! I3 C* `5 x, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。5.39.217.77:8898. s& T) z# L7 ?% `8 T# y' C6 x
9 r% U& A/ o+ I' {0 H功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S" B$ A: c7 I* v1 _" ?
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。公仔箱論壇8 g( w+ ~6 m- g& m& ~4 ~8 o0 I9 p
 趕走關節炎
+ i: ]( i: A9 ?& @! F; T取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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3 j5 n3 J) {3 b9 J$ F% ~+ p功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。% U6 c. b) t/ w8 O1 `7 C" B
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
5 r& g* D% a) i* q+ a! k: xtvb now,tvbnow,bttvb 趕走便秘
3 t( L b, K$ o% `5.39.217.77:8898取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。公仔箱論壇8 B$ G7 @% @. j
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功效：能夠通腸道，治療便秘。
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5 G9 V. s0 o- ]操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z! o" I, q8 `8 F2 F( P: j3 c6 m
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。公仔箱論壇7 @- K" @( ?5 g' t( N5 ~) H
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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