你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
8 Q' \3 J/ N! U# e: \% D6 t8 V7 v5.39.217.77:8898撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，5 X* t2 N# O* V7 q s
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？5.39.217.77:88987 f* Q! V; n8 W
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
4 a0 n4 f% K6 A& Z B" \4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k, V- X* `2 m) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲剪得過短
+ R h$ s j- u; L' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇3 m3 h! D$ m/ ]! X' D; n7 A' J
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* e e0 G. P- M; z. R2 Q/ C: q
3 d1 g7 D" z6 `/ d# U) H# V修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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% ^ N) V! ^7 D打噴嚏時用手捂
7 e9 c/ i5 v6 b; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
0 u O- R2 N' a% H病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
% l% B: k* W- X% k1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J4 D5 M, Y* L/ z, y# U8 dtvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k! a' o! S, N* w) @
+ e! ~# d* \1 ]! v$ ?3 [眼藥水滴在黑眼球上
+ @* G- i4 u$ c% P3 ^. J' D# X. Z公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
7 X, p3 z3 o" e: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。5.39.217.77:8898* k. J Z0 t1 E+ h
( o6 Z9 r( h+ |0 @, Utvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？
- @: N: l8 ~' G+ L3 r5.39.217.77:8898眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，5.39.217.77:8898) ?# v& P$ C! W4 U4 X& P# d
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
7 Y" h, h! E( M, O0 \9 X4 E* \5.39.217.77:8898防止造成污染，所以最好懸空滴。公仔箱論壇1 C$ i/ @9 G# f* Q) _' U
# O: b9 b; U. r. ^. E. R' f6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。( o. t& V) i1 d8 F
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挖耳屎
+ @8 G8 K& i1 \: \! n公仔箱論壇從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb" c ?) F+ c- A- k$ @
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。1 ?. r8 @) S7 g0 T! y8 G
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
/ k+ r- w6 L) c, X( i2 s" p嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
- Q: I' O& X* y8 k3 e: {. O' h實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，( Z* w# [2 g7 v9 j) T0 y) n7 o
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
) M: D& J# b' o6 r* g- q5.39.217.77:8898如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb A2 f$ U1 ?! Q8 J0 o* o: ] W
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用指甲剔牙
+ B) U) z3 T" F. e. \' l公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T/ v' M, a# `
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。5.39.217.77:8898% _- Q* R% ^# R
, V, _4 U8 j( }& ^要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。& z! B* J+ I) ^! ^1 @% n' s" S, b
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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8 M9 y; i, v/ e8 F/ g; O5.39.217.77:8898起床不刷牙先喝水4 i3 l1 u G9 |! F+ I( Q! L
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇( O1 o2 s8 t5 Q3 V* ^( F1 { H
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。公仔箱論壇( |& l. \0 n8 K" g& n: Z/ ]- w
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。4 C w. F4 h9 K
6 a$ K P" a3 R* x; z- p. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乘車打盹* Q* K) k( a6 S, Z5 W
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
: C4 \' A- z& X: U3 t" T4 ~- V/ R! x& q2 Q頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
" p8 u+ K9 I& J: R1 I5.39.217.77:8898脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。5.39.217.77:88984 U6 W6 @: c" s; ~5 d* [3 ]
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腰帶系得太緊
* h E) `# K4 Y( t腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，公仔箱論壇) Q4 O; X7 j0 o. ^6 ~
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
7 R7 G: X6 U) U. U建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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