你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，公仔箱論壇( t7 S4 d7 G2 X% k2 h
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
& _, @# k- }6 a! W) T, C5.39.217.77:8898趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
& |' b+ b3 {/ }% c, _4 u這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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6 X$ ?: |" T3 V% x A% m指甲剪得過短
; x% c9 x1 }0 l! O5 B5.39.217.77:8898手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
) T* b6 g4 y# h* R. z5 a會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。$ t, r) U. t0 Y0 W+ O# @
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打噴嚏時用手捂: Z- Z) Z. Q% }0 i# w
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
2 a! I' n. M7 G5 C4 L5 S5 s- qtvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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, \" V( g7 h; S+ _4 p* \' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
/ @! z" q; q) n7 h. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ a3 i* d, C) J
眼藥水滴在黑眼球上
: j" ?: z4 [* ~7 q2 atvb now,tvbnow,bttvb滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G) p c% a7 g8 e* Y
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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3 o& @: k8 a- _+ ?" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？5 a( B9 L, e: x- N% I9 [
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o4 F" Y1 i _0 Y( @4 |9 {
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
6 B3 A% y" s. }; H6 l& @tvb now,tvbnow,bttvb防止造成污染，所以最好懸空滴。tvb now,tvbnow,bttvb+ W' O" x4 g; e/ h$ ]2 p0 p
) Z+ ?& Z% k h$ g) y2 Z$ {tvb now,tvbnow,bttvb滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A0 g' z- g2 r7 c2 Y+ M% P
5 R6 x4 f$ y$ `3 N& g0 l ~tvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎公仔箱論壇! ]' c9 W" C. D3 Y4 } W# g; e! C
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。% n' C/ T: q7 t8 ]4 K
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
5 Y3 p/ }; v, D# E8 T/ X+ Q公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
2 D7 H0 w5 z* g; L9 B公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
0 b5 @' i& e4 I3 [: [/ W實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
( o$ Y) `+ v, i2 |+ @4 \3 [5 V最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb9 C# w n. h( P y1 @
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇7 D$ b3 n# s# q1 P8 k% J
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用指甲剔牙
/ W! K" K" g% f# ~8 k偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，5.39.217.77:88981 t6 {. ?7 Z6 F* w8 H1 H, J% A
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。+ }$ i1 a" U' y- O$ q
/ s+ X7 {9 J& Q6 V0 C" O; }6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。5.39.217.77:8898# B2 o$ s% _: r4 n7 _
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W) n, z1 Q$ G: I9 ~1 F* g
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起床不刷牙先喝水
! q; C* n0 U6 o5.39.217.77:8898一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
9 B4 [6 E# J6 y0 _喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。5.39.217.77:8898& |0 T/ |/ J# Q; D$ Z+ r- L& o
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。- {* n, N; }' W3 R; K
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乘車打盹5.39.217.77:8898( h4 y/ ?+ e5 q( I- a1 i0 G8 ?
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
2 [" r' \. d) a* `7 D! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，% J% y1 f- t& s, j
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& e2 m+ u% _7 j' ]' U5 g' }
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腰帶系得太緊
. Y% l3 P: d3 ]2 W) A1 `腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，5.39.217.77:8898 k4 k# u1 e2 w$ c
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
8 a5 k/ T) F" \公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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