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[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?


/ }3 w# x; F) L% @- N2 Wtvb now,tvbnow,bttvb常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?公仔箱論壇6 t- G* u% @5 z, p5 O3 ~  W; ?- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _" w% Q. W, g4 u1 Z0 ^/ p
《喝豆漿好處多》5.39.217.77:8898$ J9 X+ W$ y; G. _; H& X. Z$ i
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質" f8 k# E' e1 l9 z
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品
" K6 f$ |& x' }# P# t3 ~" Z3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
+ W1 ^; z# k/ L7 w! h+ @tvb now,tvbnow,bttvb4.對女性來說可養顏美容TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |( z' c. U) I& K# M  i
5.內涵防癌及抗老的物質成分
% w, I. m% c/ y7 S6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
% G& F% L- y; d* `' O7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化
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