# r( S; q# X, L) W2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~公仔箱論壇- m" }$ V% P' z% C" T" I
9 O" J+ D, d* |" n! H5.39.217.77:8898《秋季五大排毒法》
{/ p& B" T3 x公仔箱論壇1.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 V1 s z) g9 g& R2 U- l
2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒/ O$ ~2 R4 t6 k2 B
3.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
7 S' j7 s) v+ J, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W& I4 f3 u' g4 a6 |
5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒
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