w0 Z6 C3 @* H: K- ]/ rtvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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* M8 S7 X+ A" h# {( z `《秋季五大排毒法》
' N n& Z7 ?; w6 n0 L7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒5.39.217.77:88989 }$ N p/ {3 H/ p8 q1 D7 H
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
: x& Z' K) u- ^7 E' I3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇0 f, ?0 V8 }( N
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸5.39.217.77:88981 l4 w; \, F; D& d* F
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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