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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》5.39.217.77:8898 \/ {" w1 Y8 K- D
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
6 J* e: b6 `' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
1 d, X- [) I8 H2 o- W/ b$ A* Y( [" ttvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb/ o# X: h, ?( }. ^5 y6 I& f# C* i, |0 Z
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
6 u% |, l1 L2 A! `8 Y) i5.39.217.77:88985.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒0 [+ Y4 I( ^3 p* K: ^4 I
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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