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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~公仔箱論壇; N6 v" W' X, ?
" Y2 Y @9 h3 c% b《秋季五大排毒法》公仔箱論壇% |. @- w% K o0 R7 Y# ]* V/ e
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
* _$ y7 G" P5 U! k: D- vtvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }$ @9 ^* ]( Q- l S$ J. N
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素, L" O) o1 o7 L* H* t. R: ^" D7 s
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
( O( t+ J9 w3 w- L0 s% n+ t7 E" ]8 e9 h5.39.217.77:88985.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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