材料（四人份量）
6 r7 {( Y+ K( wtvb now,tvbnow,bttvb西洋菜：1/4棵
" K- _. t- T( m! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e" p6 Q( W& G( V$ c) v: ]
茴香：1個5.39.217.77:8898 F4 z5 d5 ~- z9 ^# A# W: |4 x# @7 h
洋葱：1個, {0 G' _, R- z0 B# ?, c. C
高湯或水：2.5公升公仔箱論壇 J) h1 [: J% C0 X
忌廉：400毫升
4 p _# P- P3 R j5.39.217.77:8898牛油、麵粉：適量2 @6 x' y! Z+ j; D; D% b
胡椒粉、鹽：適量
. P4 d7 z6 k$ |+ Z* s8 X" p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F( G2 \" M- z* U& n; q, _
# A$ o2 V; e7 A7 N! z- X$ m做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r# }3 I. l/ B- z+ J9 V0 X: a! S
1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。
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- q7 }9 X& A9 @tvb now,tvbnow,bttvb2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。 5 }7 f- ]& `. m, G; I
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3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。5.39.217.77:8898( p7 W+ L' J6 \; B3 Q( R
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4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。" V/ R$ F& H* M; y& k9 O1 u: x. K/ a
^" e5 v# \7 v; p/ ?0 ~, A公仔箱論壇5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。 公仔箱論壇: f' y1 ^; ]: e1 p; Y8 F- L3 P
7 X% t4 u8 V5 S$ l, j' W w% z- _8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
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