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材料A) r7 W: a, H! T* c, ]! ~
蒜仁.....3粒% F5 J* E5 C2 x9 y3 x4 H' ?
水梨.....50公克
7 v: S# ?. z% a) N& Z4 v5.39.217.77:8898紅蔥頭.....20公克/ @) m- Z: g5 u0 w6 P
肥牛肉片.....200公克
) j) r* x9 F$ `, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 V3 i# L, Q4 d8 w
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材料Btvb now,tvbnow,bttvb8 y) n% t( f, B7 m* d/ u
蒜片.....10片
' S3 y; o: W/ r3 f- ]生菜葉.....10片
. Y! s1 k* L1 Z' s小黃瓜.....2條5.39.217.77:8898$ E* P* z$ K* t4 b S8 [7 J. t
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) Y! T' c' K4 s; D" v8 h公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb$ R, U1 R7 p# y& R
糖.....1大匙
% h" T& ^8 B0 N1 V7 l& D A公仔箱論壇味醂.....2大匙公仔箱論壇! Z* V6 f9 ?9 y/ [. v+ X
醬油.....1茶匙0 P; S' m [6 c8 \ `; i/ {+ Z
米酒.....1大匙
* | L8 p9 i) M: M5 K" s公仔箱論壇韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c- ]7 J9 |0 L) @ U4 X4 H
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇1 _( W! g/ W) a) u( N2 \: v: s
: [5 o* x* S; E% [1 M6 E2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
" q& m$ N7 w1 j H- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ?& R+ c7 I) \& F/ l
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。( `% Z n/ P; l$ g
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. J1 T+ v6 L5 X1 V, _
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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