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材料A& I( X% y1 H7 p4 H# t7 ^
蒜仁.....3粒
8 m ^4 i1 n% B& E q. E8 k9 B水梨.....50公克
" u) `; R) g) T% r- W% O公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克公仔箱論壇% K! A( d4 [! Q. [) i) |5 h* ~% }
肥牛肉片.....200公克
5 c, B, o$ F7 C8 O6 x: j2 V. O5 D# }! T, t
" |0 t; a% c& g5.39.217.77:8898材料B
, B$ [& O" I! g" ^! z0 M# ~# {6 {蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb, f, ^9 P7 {4 p4 }: A6 k! f; ^) x
生菜葉.....10片公仔箱論壇) E# ~) x) s" Y4 S; E5 {
小黃瓜.....2條公仔箱論壇 H. d! e, b1 T5 Q
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2 _' I, }6 ]& |! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77:8898; f/ {( t' ^+ r+ Y+ b# y7 D
糖.....1大匙
$ m* ?3 X" b4 z' f; [! i/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙
0 a6 I/ ?" z* x1 y- q9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙
* I0 M7 v# R; ^ u. w& \) d+ V% k yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) G8 O5 |8 [) V) h- _$ @% Y
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.77:88986 l; E6 k0 J- L4 f. u
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7 i0 S: H+ E7 t公仔箱論壇作法
; q4 m+ v# K; \' m8 E9 g7 A$ Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。$ T2 a7 L8 c0 J4 l8 e) j
7 p) l+ X) P7 ]; P) d5.39.217.77:88982.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
- w' b) Q# N. \- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R3 p# n4 V# E* A) [. t4 `公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。1 t q) A0 Q, |2 p
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇" {4 U) {- b3 K. i$ O
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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