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[中式食譜] 百合蓮子湯

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+ {: M. x! M; K9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, `  k# m3 m* B! Ptvb now,tvbnow,bttvb蓮子.....300公克* S( o: I7 D& t; y7 n/ B
新鮮百合.....1粒1 b2 i- I* C6 a$ g" `; m
水.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S% \" H8 H$ O+ {5 ~2 [: S

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調味料
0 O8 H' g) \+ `0 ^8 e鹽.....2公克2 l& w5 z( U5 ^! c8 a
冰糖.....95公克5.39.217.77:88986 C0 S, S9 C) X# z& `5 Y

1 G0 D) Z7 V0 D3 ?公仔箱論壇4 M+ @* p. X: w( N9 }5 {
作法5.39.217.77:8898: w: f( k( k# q( p3 D6 ]2 X
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇- z3 o  J) f  {- J7 Y' b

1 g/ l# I% W" Q$ I* c  Y公仔箱論壇2. 百合剝開後洗淨備用。
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6 X9 G, [  \5 \3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。. q7 n0 ]' G- I' i- P1 K+ ]

9 _) H6 t! ^  J- h8 q2 t5.39.217.77:8898
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