感冒的飲食禁忌：公仔箱論壇0 ?8 a( S, ]2 b& V2 s, E3 k
1 K9 w( r) C2 M$ r8 O公仔箱論壇1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可公仔箱論壇, \9 `% b% ^% ]7 L. Q% q8 ?: A/ `, z
1 B3 L3 d& s5 Gtvb now,tvbnow,bttvb２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米5.39.217.77:8898+ _$ l1 x$ o: B5 K9 b
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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- H& ?+ s0 o) C" E0 Q, w/ R/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等0 l6 O3 ?& G/ n
: e2 k( Z d X" b- G5 X. u２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等; W3 G8 Q+ F- ?2 l7 p# N1 A
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等5 x( R* T+ t7 I5 t& |4 S
# L0 j6 V: ]4 G( a2 X$ C% j公仔箱論壇４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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