1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。5 K/ i9 v3 F# D. g) u
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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& M! o: G; o: a+ h3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。5.39.217.77:88980 N) J4 M% D5 E+ _: v7 }% [4 l
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4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。tvb now,tvbnow,bttvb- M8 P; N8 u9 P [( p% L
. J( m3 n3 M/ P9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。
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7 b5 A6 N$ ]& H* X* w; C" C0 \" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、營養：不該過多或過少。5.39.217.77:8898! p* m' S5 w) [" q# c9 B
$ _5 W+ Y7 r3 m7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
' [1 f! h' v% e' M& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W# h, q9 A8 D公仔箱論壇8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。公仔箱論壇9 E4 X( O1 E6 \ ~9 L4 m5 C
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9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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) C, ^( Y' ?( L( f# `5.39.217.77:889810、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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