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[健康資訊] 脫髮要補哪些微量元素

人體內含量甚微、低於體重0.01%的那些元素,被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少,但對人體健康卻起著重要的作tvb now,tvbnow,bttvb' |4 g' S" D3 e' n5 R
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用。它們作為酵、激素、維生素、核酸的成分,參與生命的代謝過程。下面是與頭髮生長髮育緊密相關的幾種微量元素︰
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7 O+ f, p7 O* \5 B. z公仔箱論壇    1.鋅(Zn)
; e, Z3 N! G& O7 x/ ~) a& G$ R: o; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( C- w& Y4 ~" _5 D/ {0 N
  鋅有廣泛的生理功能,它是300多種酵的必需因子,在核酸合成、蛋白質合成和結締組織的形成中起著重要作用。公仔箱論壇  |& N! r1 E" S; u
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: z/ `0 q* z5 B+ S$ n3 y) [鋅攝入不足、對鋅吸收或利用受損,以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏。經研究證實,鋅缺乏者會出現頭屑過多,而嚴重缺鋅
* B8 ~1 D! x0 x4 c9 H& M, n5 e5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# \7 T$ B+ |2 y2 P; G5 @% o. `
時蛋白質合成受損,頭髮生長速度減慢,可形成白發或頭髮生長不良。
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% t7 |* _7 `8 B) O5.39.217.77:8898  2.鈣(Ca)0 O- `) U6 o. E7 P/ G' u
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  鈣是人體中最豐富的礦物質,對心臟、神經、肌肉、皮膚、毛髮、骨骼和牙齒的健康極為重要。灰白發一般是由於鈣含量偏低。
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  U/ g- P5 t* n* f% O% i  3.鐵(Fe)
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  鐵是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子,是全身輸運氧的血紅蛋白的必需組分,含鐵的酵在輸運中起著重要的作用。4 I0 Y* b6 u6 k: U" D: H5 [' t* A

, Y- F0 E  F" X$ K% P0 F5.39.217.77:8898經研究證實,缺鐵輕則使毛髮生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發。
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3 t7 Z' \( V* A* i' L0 J  4.銅(Cu)公仔箱論壇: I% D) _& T% J8 d5 G2 `3 {" p
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  銅是許多酵的必需成分,有助於促進鐵的吸收、維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。頭髮銅含量降低表明可能存在銅) R- d5 X& p, U4 e6 b( g% y2 p
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缺乏。成年人在正常飲食情況下不致引起銅缺乏症,但在腸道營養吸收利用障礙、腎臟病變等狀態下可能會出現銅缺乏。經研究証
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/ _' z9 k% H+ b2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實,缺銅可使毛髮枯燥變黃。5.39.217.77:8898& n2 |. Z9 a0 v, X0 l

. S: {& X  ]9 l6 r/ W6 |+ l' C  醫學專家重要提示,無論是脫發(斑禿或脂溢性脫發)、白發,在治療過程中千萬不能忽視微量元素這一重要指標。那麼,對5.39.217.77:8898& p) M. M$ m% d2 H3 }" }) {

: |& q0 c5 T* J" h% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於那些療效顯著且富含頭髮生長所必需的微量元素的治脫產品,人們該如何正確選擇呢?1 y, ]7 o0 m  I) P

1 S1 ^# _4 }% m! u, E5 stvb now,tvbnow,bttvb  臨床上應用了20余年的治脫純中藥“紅花牌”養血生發膠囊,以古方“神應養真丹”為源方,能滋補肝腎、益氣養血、生發烏發,被
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" y6 X5 l+ H9 A; L2 I* [' ?% Htvb now,tvbnow,bttvb現代臨床廣泛應用於斑禿、脂溢性脫發、營養性脫發等多種脫發的治療,療效顯著。該藥可有效改善頭皮局部血液循環,補充頭髮  ^( u( P) @$ _  s( r- s* o, s5 |% ^3 e

9 v! U$ k! ^7 {5 R: l7 ~生長所需的大量氨基酸、維生素和微量元素,養血補腎,調節體內激素水準,激活萎縮的毛囊,從而促使毛髮生長。公仔箱論壇) ~. d' `6 k7 o$ f: q7 n& k
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  同時,現代研究還證明,方中的何首烏含有18中氨基酸,總氨基酸的含量與西洋參相近,其中谷氨酸、天門冬氨酸、精氨酸的
! ^9 [6 p: D! p" z7 ^' D- z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x. w; }8 C6 Y% g( _
含量最高。它還是一味天然的補鋅良藥,其含鋅量高達42.1毫克/100克,高於一般中藥幾十倍。該藥中所含的多種人體必需的氨基6 }7 N' e) L  X' g
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酸、維生素A、B、C和微量元素鈣、鋅、鐵等,既滿足了頭髮生長所需的各種營養,同時能提升人體免疫力,抗衰老,長期服用還5.39.217.77:8898$ h6 m  P+ V5 `
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能健體強身。5 Z. U8 a) y  ], R5 j  F

4 F# l' A" H( P1 a* j; Utvb now,tvbnow,bttvb  另外,防治脫發還要注意保持飲食中的營養平衡。而有益於健康的飲食應該是維生素、微量元素和礦物質含量豐富,而飽和脂
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肪酸含量低的食物,如綠色菜蔬、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學已研究證明,應多吃動物肝
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! v& M. e- ^0 O7 W臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等,以補充鐵、銅等礦物質,防止引起頭髮過早變白、變稀;對於頭髮脫落過多應注意補充蛋白質1 ]1 M, M5 S! a! W& d

2 K# _- P( G' a0 _- P$ }# [公仔箱論壇以及鋅、鐵、鈣等多種微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。因人適量的補充微量元素,也是護發防脫的有效方法之一。
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thanks a lot !! 平时多注意!
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