: V) v1 B: P m$ s6 S" T* H5.39.217.77:8898梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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; N" {* ?3 X% ~% U經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb- v7 p# Q% C/ w7 v6 Q
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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6 I" P, z% s, r9 F. B7 D& B" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。公仔箱論壇& Y' o4 A( o/ V& g5 \, O
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。5.39.217.77:8898! v) w3 g* S$ F' L2 `
( f- z2 a7 ?9 C' L2 h7 K公仔箱論壇梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。4 I8 U: N' T) z2 [
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。0 R. n" l# Z# M6 E1 l; w
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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