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材料
2 ~8 S: i8 v+ ?. I; ^: ?雞蛋.....1顆
& t. W$ G# m- w* ~$ }3 L W5.39.217.77:8898起士片.....2片公仔箱論壇1 U9 P6 R2 n0 ?, g- f
火腿片.....2片
1 p2 {2 t. z, P# q7 b( D- P% I奶油.....2大匙
7 G4 p* I' F6 c" w4 ~) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬塊.....2塊
; R& F1 c, I7 v+ }+ q5.39.217.77:8898大里肌肉.....2片5.39.217.77:88989 r7 o8 h6 A- l2 W. H
麵包粉.....50公克
F4 b) v& Q1 ~5 a+ y6 {, @5.39.217.77:8898高筋麵粉.....20公克
# J6 h8 u+ d E高麗菜絲.....100公克
, M0 v( k+ H; g- Atvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔塊.....100公克
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調味料
6 M+ Y0 r! g- e' |( I" b0 S鹽.....少許
$ b# O6 q' u1 ]. L: t胡椒.....少許
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1 [5 `2 k% c% u% P1 N: I- Z+ j$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ j( p( R6 b$ p+ z8 y1. 將大里肌以肉搥打薄，再撒上鹽和胡椒；雞蛋打散備用。5.39.217.77:8898* I% A+ p6 F4 j* I" H7 p
1 j( j7 l, \+ I2. 將高麗菜絲鋪在盤中備用。
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, Q8 n# L) ^+ ~/ K& _8 Q; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一湯鍋，倒入適量的水煮至滾沸，將紅蘿蔔塊放入以大火煮熟後，取出放涼備用。
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4. 將作法1打薄的大里肌肉排上1片起司、火腿對折包緊，依序沾上麵包粉、作法1的蛋液、麵包粉，放置1分鐘備用。
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$ L+ i* v! z) T; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取鍋，加入奶油以大火煮融後，放入作法4的大里肌肉轉中火煎至2面呈金黃色，即可起鍋切成適量的大小。
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6. 將作法5切好的豬排，放入作法2的盤中，並加上紅蘿蔔塊、檸檬塊即可。 |
發表於 2016-2-1 04:59 AM
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