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食材
- e% f/ C: m* p/ e2 B i" U6 B公仔箱論壇雞蛋.....1顆
( o) J5 D# I& Y* x馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇% I9 r8 Y9 s/ x% k0 ^
紅蘿蔔.....半條
% Y; I3 ^. d4 Q9 t5.39.217.77:8898薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N1 e) u1 r8 Z& b
咖哩粉.....適量
2 i! U9 j0 ^ Ztvb now,tvbnow,bttvb孜然粉.....適量
6 m8 [- W" v J3 ?5 ] E% q) E# U# Ztvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....適量
8 _5 |( O% `5 L8 x, M5.39.217.77:8898鮪魚罐頭.....1罐
9 o! B4 @7 y" M5 ~/ o1 W. L2 d! K3 S" X5.39.217.77:8898中筋麵粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb2 @! n* f6 z( E F. ^& V' d
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做法:
; J, f- A. J9 u9 r/ j公仔箱論壇1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb- C0 R4 H9 _8 o2 e. t$ [
, ?( N1 J" \7 F0 i$ C7 T1 w5.39.217.77:88982. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻5.39.217.77:88987 }2 Z1 K1 ~& t2 }* |" t& W! c6 C
: S8 F- i; {- `7 D2 F n2 K0 g3. 攪拌均勻後，加入蔥花6 X- T. P$ N! |9 U' `
# g5 l3 t7 F+ D* y6 h3 c J5.39.217.77:88984. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面5.39.217.77:8898% a$ u$ ?1 n5 D
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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