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食材
, n# ~# U m" S& K7 ^火腿.....2片
. r; T( s7 r: N. D" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
4 s' A: y8 |' g8 Z# L% ]# f5 y洋蔥.....1/4顆; k8 {5 n0 n9 l3 j: m; t$ o
小黃瓜.....適量
* m2 H/ K, a, e9 N馬鈴薯.....150G: G, U/ o3 A$ t- X- @% s; K/ m
中筋麵粉.....80GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B: }9 g A$ o0 w* X F
雞蛋(小).....2顆5.39.217.77:88985 P/ f# A; K J
水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& T0 P; g) x- @! ?% Q" T5 u
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沾醬
& L, z( Q! o. t! b$ e公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H e" q$ `4 L) ~$ U$ F3 k
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調味tvb now,tvbnow,bttvb" q7 A+ L0 d" K+ d1 S
鹽.....1小匙5.39.217.77:8898# L! ~+ R3 e; }& x: s7 n% y
胡椒粉.....少許
\- I1 t+ j% ~9 |# P' ~公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇& G; Q$ G. w* O8 D* Y/ F5 q1 y; P8 i
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做法: 公仔箱論壇# {2 R" ^( G* B
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟公仔箱論壇9 C8 h2 D( t# C
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2. 壓成泥
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' p2 _! }$ c0 D( N, y# Y, I3 t3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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% M0 @& t7 ^/ N6 n5 j9 j/ ?' A, o4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味' A- V. {% E" h4 S4 Z' A7 q- L
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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2 E& j3 J3 U0 Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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5 b1 U9 G7 ~( G2 _ |3 H0 w# a; L* ?公仔箱論壇7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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: Y3 N+ E1 ~6 m M* {tvb now,tvbnow,bttvb8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇7 g4 x) G/ M: U: T% [' B' n
' r2 G3 u8 `- i' k$ b5.39.217.77:88989. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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