9 t% V( O3 s3 j* _ A7 Q6 s食材tvb now,tvbnow,bttvb" O- Y3 K7 o5 K& w4 T3 d
豬絞肉.....300克
& p0 Q5 w. x( y0 A @5 V; @彩椒（切塊）.....80克公仔箱論壇6 [+ d. j, l7 M/ c
洋蔥（切塊）.....1/2個
3 U' R; j& ]) F. }) ]% Q( c: B1 wtvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克% f' L3 ]" D: a) C8 _
0 x+ X# f7 j! a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 |/ c0 M S* Z: `" r
炸油
, W0 r+ o. \2 {3 J5 X* V" [植物油.....適量
. S0 U C. _8 T! O8 z+ D% V5.39.217.77:8898 {: W" y+ F- F4 A8 w/ p: N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~( i0 f6 p' p# \& _
調味料
5 x( v* ?2 k3 | }0 P& Y2 p1 i醋.....3大匙公仔箱論壇9 a9 j5 v# `( N8 ~" B r D3 U
水.....3大匙
( l: K# d! i' x+ U公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
- J5 \, d2 c3 @) X. x4 H+ h4 y0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3大匙
/ @+ j; |$ _; ]6 U公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙
/ G9 E5 @1 H C; J5 M- c; N& {% ^太白粉.....1小匙公仔箱論壇. r& c5 X% z# g) Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R; n$ Q3 A. p) }: s, J
- v+ A% Y/ t! ~ G1 d; y4 ~9 L公仔箱論壇醃肉料) P# d5 m% o4 S7 S$ k: L
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! p3 A- o3 J! } R
薑泥.....1小匙
% ?* k6 J7 @: ?$ ]& p, Q蔥末.....1大匙
- o& P; |7 [ I0 w! J6 [( [8 {tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙6 D# E; `7 p8 c. _9 C
全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb8 t0 `2 S+ I$ R6 A. W
4 C8 |& P6 K3 S* l/ X0 g( G" |% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [ Y7 D8 G, m8 \$ a
作法tvb now,tvbnow,bttvb- l1 w" k3 F4 J5 ~4 m( M
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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/ j0 u9 y" L' M- P2 b/ G5.39.217.77:88982. 將步驟1做成10-12個小丸子
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* o2 B2 q0 g9 j' G0 O, [4 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用! f' `" u U0 @: P. \
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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! A( y* u& H `& y" d+ F7 I, P: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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# @1 z: v" L9 }+ \- v. Y7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可tvb now,tvbnow,bttvb! \& A5 T' a# n+ Y% d% e; y( R% s
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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