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材料tvb now,tvbnow,bttvb! }8 c- I5 s( E
香菇.....3朵& N$ q3 p) [7 \( ~$ Y# j
竹筍.....20公克
9 I* W. d5 R8 U. e0 `/ ^! u+ ktvb now,tvbnow,bttvb豆乾.....10公克
- X* s b/ G( Q/ e* o* H! r金針.....10公克
0 ?7 `3 M) K% Q紅蘿蔔.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb# K# r2 t. U, D9 v
綠豆芽.....10公克
+ [2 S. T% {( p菠菜麵.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' L7 D8 ?3 Q% g& L3 v
公仔箱論壇7 A4 p' g# r6 F6 H1 J4 F4 l
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調味料
, d. l7 e# ~3 w7 f3 y B水.....400㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 V: G) L9 k9 F. ?+ M. T
香油.....1小匙% A% p- z0 J! d3 M( ^- |. S
糖.....1/2小匙
7 R$ h7 |2 Z6 P) D# H/ T5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙公仔箱論壇1 W! j' E! w4 p: t: C6 @4 m9 _' ^
白胡椒粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K2 T- m5 z u2 Y: @& ~9 ~
$ ]4 l, w5 E, h2 ^5.39.217.77:8898% { F! [; }6 c6 D: T/ ?4 A- X
作法tvb now,tvbnow,bttvb; P. K; k- n2 T8 v& q, ]7 n% z! d, p
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
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+ e( j7 p2 k9 ]5.39.217.77:88982. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。5.39.217.77:8898' W2 g8 ` F) c+ x
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。+ R4 I& K1 K/ h/ F5 z7 c
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。5.39.217.77:8898/ Y' x8 F8 E% h( H$ m
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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