9 v6 l/ u3 `. T, L+ o材料
% H1 s; {! j4 ^( P公仔箱論壇香菇.....3朵tvb now,tvbnow,bttvb2 u4 ~: P _6 s V3 n/ G
綠竹筍.....1
% c# K( a4 S! Z+ ~* e4 v' K魚漿.....200g
, \5 _. L+ [7 t: |5 L Y* B5 X公仔箱論壇香菜末.....少許3 b) c7 D$ |8 @5 X! U5 R
斑節蝦.....200g8 c. _0 V0 r$ p0 p) c1 R' b
蒜頭酥.....1小匙1 W& d8 Y1 K: o" S6 T( ^5 Q" m9 Q
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' U7 }$ l' D6 R2 Z0 _& D/ Z0 I公仔箱論壇調味料5.39.217.77:88982 q9 p. P# i1 K0 |/ i! ]" ~
麻油.....1小匙6 f, W' \, ~- O& D7 Y9 y: y7 u8 j
黑醋.....1小匙
8 R6 F7 U" f9 v% U鮮美露.....3大匙5 V8 }/ v0 ?, @
白胡椒粉.....1小匙; M L* m6 t; w; [; y/ V. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 \1 Q- W; j- x& b
6 A" X* \% f' G: Y/ F5 c作法
" i! O3 W6 ] CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。公仔箱論壇; e) Y3 y- ?) n+ I0 \1 f
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2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。
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, a9 s, v& ]& F3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \) i7 Q3 \7 y5 w1 V9 H# u
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4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 }: \2 \+ S4 f5 i" ]1 C1 F
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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