返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康

7 Z6 X9 g  U! x* o" L/ i
經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
/ K4 j' c% n3 S: ?, Dtvb now,tvbnow,bttvb. R" v# f( O1 R/ f9 ]5 W
經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
& V; f7 A/ B2 ?& w* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a4 d# p4 z3 C& B3 t9 Y; Q
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。
, k$ m% u* ]; M! a% P' ~2 c- wtvb now,tvbnow,bttvb, r0 a) K- e' M, S' F- s2 _) d
患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。# @: W! d7 |7 y9 F
5.39.217.77:8898) Y* h% H7 I& B# D
患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。tvb now,tvbnow,bttvb2 @% L0 q+ l* y# g, ~, ^0 Q& p
3 d- f' v) D" O$ a
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。
+ @6 t! `$ L* H6 L" g# z公仔箱論壇5.39.217.77:8898; K7 z) d+ i8 U+ ?: J3 g! P8 a
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
$ N7 j7 I1 ^4 {( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 `) M7 c. Y: |& O2 [" b
返回列表