材料6 E3 L: N% z/ s3 g, H; d) q3 n
土司.....1片
6 M- A& K$ `# k- Y) `. o" Itvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支公仔箱論壇! p; k: p- `3 @4 t
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb: x A1 @- ?" i: ~
" z2 m1 d& ]8 `% V0 j% G公仔箱論壇( s% O" H0 m7 r5 V9 S' J a4 e
調味料
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' H3 D# `: D; A% G; ?7 [6 B1 g牛奶.....30㏄
7 M% s$ M Z* T/ l( m, B# V/ [4 \蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X# S! y' l8 B1 \! p6 Q3 k
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W3 w3 z7 @: \2 K( ^
蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇. G7 _8 u. ]: Q% s* x% g/ f
大麥胚芽.....1大匙公仔箱論壇# P. k0 \0 W+ C# I* r$ W% ~
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作法
0 P' u; I R( y' U3 l, k8 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' a0 t7 b+ O8 m; U, o5 }: c& S4 O/ K5 W
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w) ]; a. s: Y' d- d7 O& V
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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8 B4 s N! O# k H: a" j% | M8 Q* f5.39.217.77:88984. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇% u/ l; {7 x7 t6 s2 [
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇3 @$ ?3 l( G, i2 C* l
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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