材料
! @! p* Z9 m% v) Q3 M" C. `土司.....1片
/ [. ]& F! v; Q) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支
4 ~6 X$ _' h' k$ Y0 b% D: D# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜葉.....2片) u) B# T: E$ }* ?
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+ e, b, t s' l6 k( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 q& B- v$ N- R- j7 U0 T3 P+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.tvb now,tvbnow,bttvb) h1 {/ y# D) _
牛奶.....30㏄4 r7 K5 `. u, d' A& [6 v7 w; ? ^
蛋液.....30㏄5.39.217.77:8898# i, N A: {7 j6 G+ {/ _* h1 x
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B.tvb now,tvbnow,bttvb$ O- Z5 m* \9 K
蜂蜜.....20㏄
& |% e9 N( W' D大麥胚芽.....1大匙
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作法0 R/ ~: K \" u+ N
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。! u" L. Y8 U9 q, T/ v4 u& p2 z9 t5 B
0 }4 t* t6 [0 ]6 z$ o% m! L5.39.217.77:88982. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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9 a. C4 K, g. n8 k+ e' ^+ h( Z- [公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇! [ j9 t* O! e- v7 T
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇8 R8 s& J" D$ v" f
) Y, ~9 u4 C% x& k6 q9 Y: I5.39.217.77:88985. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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