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[中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料* z0 P" Y4 [$ `5 B& P
土司.....1片
+ |" Y. `9 k) d8 T$ e$ b: v2 h& ztvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支$ j' p5 Z1 ?$ s/ S: g* Z
美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 Q& _6 p3 O# Y5 X
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調味料
  d, Y# q$ W/ D  |/ a+ z+ Y( B5.39.217.77:8898A.
6 O* `! c3 X4 n9 u公仔箱論壇牛奶.....30㏄
$ V9 O2 X: q" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液.....30㏄
4 S" \8 G# X1 F# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d) h- V" |* `; F5 K# _
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8 M. Q3 i  n; ~5.39.217.77:8898蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇) s6 m4 D- u5 w9 }$ D
大麥胚芽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H  t+ }. _) M

8 o% F  D) f+ ^2 f- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U* f* y5 y8 s5 T% E0 H4 E
作法
/ T" m$ c0 z. r7 s公仔箱論壇1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
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# s, M" b1 G- v$ u3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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; N) U, g: b  a公仔箱論壇3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。公仔箱論壇/ R+ J9 U% v+ S  M. M6 `6 [
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x7 X  A6 l3 t
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。8 i# `& M; n( E" p! I7 M5 j  q

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