(健康醫療網／記者郭庚儒報導)5.39.217.77:88983 S2 a& J1 L9 a$ s s
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秋冬盛產茂谷柑，外皮呈現鮮橘色，皮薄又多汁，味道甜中帶點微酸，受到許多民眾喜愛。營養師李婉萍指出，柑橘類水果富含高維生素C、類黃酮，多吃可去除體內毒素，並具降低體脂肪、美白煥顏等功效。公仔箱論壇4 s& P2 W) I% \# J( ?3 V7 b; U
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* k1 l0 _7 ?* q* q/ gtvb now,tvbnow,bttvb1、2月為盛產期. l, ]6 m0 h) M: v/ C* C9 T) ?4 q* A
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0 x8 F: T; |+ u- ?5.39.217.77:8898台南區農業改良場果樹研究室副研究員張汶肇指出，茂谷柑屬桔橙類柑橘，是美國在1913年以寬皮柑與甜橙雜交選育而來，每年1月中旬至2月中旬為盛產期，主要產區集中在台中市、雲林縣、嘉義縣及新竹縣等地。
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果實飽滿最佳
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張汶肇表示，茂谷柑果實較扁圓形，果梗小，果皮薄又光滑，呈現橙黃色，果重約150至200公克，甜中帶酸，建議選購茂谷柑時，不需拘泥果實大小，果皮呈橙黃色，果實飽滿、富彈性，且有重量感者最佳。1 `6 | N% R1 |
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富含類黃酮抗氧化
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* H' B$ D) |, K6 h( Utvb now,tvbnow,bttvb營養師李婉萍強調，茂谷柑具有豐富的膳食纖維、維生素C、類黃酮、有機酸及礦物質等豐富營養成份，多吃能夠幫助消化，更具多重保健功效，例如維生素C、類黃酮是抗氧化劑，具有皮膚美白、降膽固醇、去除毒素等功效。
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發表於 2016-1-19 10:11 AM
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