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食材, K1 o/ ] H% A# D; w6 {
白飯.....2碗
$ Q! D6 T) h, G& m* k$ m' g雞蛋.....2個4 r7 A8 I s; p; z% U
粟米.....80克
8 Z6 L* l3 S" k4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {9 I) P6 y0 |3 s! X
蕃茄醬.....3大匙
: J- A. q3 } G1 y5.39.217.77:8898豬絞肉.....100克
2 x k. W5 ~ n- K2 c; E$ j* X中筋麵粉.....適量
: ~) }" y5 C: W9 u5 z: q" ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. U* q0 L2 w8 { ]% z7 ?/ Y
- i/ r7 `, R) q M9 x6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 @6 o2 f* z! S0 E
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）, x' g$ t- L8 U$ L8 I
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇" d# R2 V6 n; `9 U2 J
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3. 拿起一小份飯，搓圓
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% f" n! o7 @, E+ G4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D( {: V J5 @
: y" B$ d4 W3 B4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！公仔箱論壇* l! V9 F3 @! t. d5 H' c p7 ^0 k
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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