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食材5.39.217.77:8898$ F5 a1 p( C2 d" b8 }( {
白飯.....2碗
- p/ R8 a0 [ R8 r( S雞蛋.....2個5.39.217.77:8898% L7 C; S4 e2 d& \ K. J/ W) I1 I
粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb9 F1 }# j) h5 m& ^
麵包粉.....適量
5 P- a. f7 H( a公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇, n# ^" M+ [! J; s3 ]4 O4 \
豬絞肉.....100克
- t$ _1 q; O) D& x中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z) Y! `5 V; y( Y" `" M5 D1 I9 U
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& ?9 n. p2 F( K$ e% X, r公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k) @* v6 n3 C$ n: p
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb( E' F( a' `2 v! B2 z' _# J5 g
6 Y$ X# O# J) s8 g5.39.217.77:88983. 拿起一小份飯，搓圓5.39.217.77:88980 E8 S1 J4 B8 N- b: D# N6 P2 K
8 Q6 H8 W; F. z7 C$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉5.39.217.77:8898 F, I, d0 M- W( p
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！5.39.217.77:88984 p0 H v6 }+ I' r0 O6 X
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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