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[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^$ G4 `: S8 m3 _+ Y8 h. s1 {# b
蛋.....3隻7 \, q8 j2 E5 `7 Y# a1 U
油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W- b1 y6 {& z9 x7 j3 t! B
水.....150毫升
" y+ l0 T3 H4 x5 _2 R; l7 Ptvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉.....120-150克9 E9 R5 ^/ c9 ~8 c' w2 W& _
免治半肥瘦豬肉.....50克
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& }; r$ Q: K  K  B! D4 d8 \5 ^3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ e. G* C+ P' |1 U. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):
3 W& j" |+ x# @+ W6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙
0 f6 l3 O7 ^+ O$ @7 Gtvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
* P4 t/ t8 P5 q# x* X$ e胡椒粉.....少許' `- g+ P/ g, \

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8 Q% h: ?) c0 T$ D' w9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(蛋用):
  W' |' r7 U1 I- y5.39.217.77:8898油.....1茶匙5.39.217.77:8898& c' W( d7 b6 H' h. T* M" c
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* m4 o3 Y# Y! g& }. [1 y4 i) r
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇( H7 w2 G. Y3 Q! i' E& u" T
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1. 油條切片。
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2. 魚肉切片,調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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) p4 J2 [$ x" R$ }4 x4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。
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+ `" \6 w  E& @# H: q5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。公仔箱論壇) D% \% ~6 r' d% f1 s* r- z+ n: Q3 ~
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