返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

tvb now,tvbnow,bttvb# U9 O3 {. K! \8 G9 X) c6 M. a
材料
+ K6 ?. a% Y) s# n7 F' Y蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e: ^& ~% j" q& P  ]
油條.....半條5.39.217.77:88980 M7 z; _2 x6 W) R" P
水.....150毫升
& g- o% ~6 A/ [tvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉.....120-150克
  w2 h$ y" f4 z+ V3 t% A: r9 ~1 Ctvb now,tvbnow,bttvb免治半肥瘦豬肉.....50克5.39.217.77:8898( \0 S7 F* M" [6 k9 G( P

' v! C* l, B9 f; U; e% B' v公仔箱論壇調味料
1 I& |- p/ u0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):公仔箱論壇* _+ E* @( D( c( E$ X
鹽.....1/4茶匙
9 R* ~$ U& U  P( L6 @, Htvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
2 v* K5 [0 F, d/ Z% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 T' O) Z9 v/ P9 z! r& H
公仔箱論壇# X: i9 G( |( u2 \4 Y+ o3 x0 X

( E9 \$ o/ C: ~- z公仔箱論壇(蛋用):, b. I& J5 k; s# r3 E
油.....1茶匙
- [8 f" R5 T& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許
  o+ w8 o) t! M7 I# U+ \5.39.217.77:8898鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; I) @1 h# U  o3 M0 K: p
' E0 S* {3 H, q8 q3 E
* B, j% L7 H7 D7 S7 N4 }2 l
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 ]9 l+ n8 v8 v' F
1. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb9 k$ B: \2 J+ L4 d

/ P0 K$ A# K/ q: {公仔箱論壇2. 魚肉切片,調味後醃一會。
  b' J9 s0 R  a公仔箱論壇
& l5 I2 r3 O7 x5 \& W. E' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋與水拌勻後調味。
0 ^3 M: x2 Z. \7 v
; p) \4 b- ?% t% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。9 x& e, s' W1 T% U: {

- g, w7 W( ?( z( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。
4 _% @9 l6 O6 O5 I# q4 U
返回列表