冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。公仔箱論壇: v* I7 y/ N: }* b( ~/ K4 h1 q' p" [
1 w) [& c$ N& I5 \; b" V
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。
5 J* v7 r9 E- n2 [$ q, c* ftvb now,tvbnow,bttvb% S, u8 ? ]3 W# _2 @
台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 d7 W) @- w0 ]! C0 b
2 n3 u# l2 p1 I, B; e7 b9 m& T
團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
1 \# X* G6 r' h7 L公仔箱論壇
) y L7 w) L; X9 l& J張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。
$ _% e$ h2 ]9 Z# f& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?( E3 E7 c4 u# S$ a' ]5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。公仔箱論壇6 }9 k+ v$ E+ `# O6 {8 q
( \5 J! h, z8 i- z dtvb now,tvbnow,bttvb除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差3 Q3 r, I4 @* n* [8 c- l
褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~: Z9 F3 T. @' D J/ R
! I* J x, E' {4 t7 W+ @( K公仔箱論壇褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。公仔箱論壇% W7 o9 ^) f* j+ r% T
1 k8 a9 v/ I8 m s3 g公仔箱論壇然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。
9 | N. m, B& R! Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ ~' I q( s9 @8 A h
因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。
! t( b u. R6 K8 F; l' V公仔箱論壇公仔箱論壇& O. v5 u7 J0 f. E+ O
5.39.217.77:88980 t/ t. J+ Y u; H+ [
公仔箱論壇0 u+ M& Y" m& V. A
/ Y) ]8 z! b3 q7 [2 a& v8 E
健康遠見 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 Z) C4 f. c" J1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I" n( j+ ~0 H& `. R7 D* J$ h
( E- n4 g G& J$ Q( S公仔箱論壇& o1 z* c. M+ a) `" J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [: a5 _% P& n: a5 O% M- C
公仔箱論壇5 Z; q% |, U& B% L) Y9 x
|
發表於 2016-1-15 09:11 AM
| 
