; V5 K3 a/ W, G/ h% b1 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料
+ [% G$ m* Q% \$ b: z: m5.39.217.77:8898蒜頭.....2粒公仔箱論壇, r$ e2 m' ]; r9 b
青蔥.....1支
, n. M, l+ t. \tvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄.....2顆
# I- c! L8 w8 V0 m# ytvb now,tvbnow,bttvb豬肋排.....200公克
& k6 v( L$ S. l; i [公仔箱論壇新鮮九層塔.....2支$ B+ I [, c( b7 |' u: s" q6 J
鳳梨罐頭.....50公克
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, w" ?% c0 |6 p5.39.217.77:8898沾料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p- C* Z+ ?9 E8 f' Y) W7 Y3 o$ G
地瓜粉.....50公克
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調味料' Y+ j. Q: |# z2 ~$ F1 i
鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 l3 T6 T6 c
蕃茄醬...2大匙5 y+ s; E( t) W9 l5 d' D7 ~
黑胡椒粒.....1小匙, U( \) C+ p( h a% s, b4 \7 B4 h
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6 ? g3 A1 B: v" j8 N# z醃料$ K. d: a; P W; {
醬油.....1大匙5.39.217.77:88981 ]; J$ B# k b8 I3 X5 t X5 p
蒜頭碎.....2粒公仔箱論壇* t7 c# W" H* k% x4 s0 U
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 h" D7 x8 D$ C6 G# K" o; b9 i' ?
白胡椒粉.....1小匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B/ B; t4 r+ F6 O! P
1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。5.39.217.77:8898- J- _0 h9 m+ l, ]
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2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
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3. 將九層塔葉洗淨備用。
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4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可6 s6 K/ A1 k/ Q
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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