[生活小百科] 【養護頸椎小竅門】

& ^- _0 S6 _, O! F) ]1 I
上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。
' D7 D; X5 c. V" X, T" f; n
5.39.217.77:8898; }6 g; S% f. r& [' u/ t9 @5 i

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP