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[健康資訊] FFR音樂改善睡眠品質 學童變聰明了

音樂有助提升學習力!國內最新研究證實,FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出,國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況,會影響大腦神經,而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經,提升大腦功能。: F2 Q" S5 U, G( C

4 j+ s9 r) h7 ^: [4 ktvb now,tvbnow,bttvbFFR雙頻響有效提升成績
1 N. D5 Y( F( ?3 ^公仔箱論壇中國醫藥大學研究團隊,針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估,白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響,經過3個月後,結果有效提升學童整體成績排序25%,其中以數學成績變化最為顯著。tvb now,tvbnow,bttvb0 m; n# _* p1 s1 u3 a3 J! \* Z

2 {: ^- h4 ]  k8 T0 X- z# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善睡眠品質活化腦神經
4 r  H7 p; F, Y& M$ y  j( X0 }$ m' b中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示,FFR音樂是藉由雙頻響,外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波,可藉由腦波共振進而活化腦神經,晚上改善睡眠等因素,來提高大腦功能。. m1 a# v' _# ^" n- u

: S  ?8 |' t( _; f公仔箱論壇睡眠運動很重要
" s! g9 e: o, t5 ttvb now,tvbnow,bttvb李信達強調,好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動,以國小四年级為例,10歲學童應睡足10小時,一星期的中強度運動量,必須累積300分鐘,兩者充足,才能開啟大腦神經重塑機制,並提升大腦各方面的功能。* A. l& a% }6 Q8 A. w

# `8 N7 D: x( F: \6 p1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究發現可增加智力
" l& n8 O/ w8 O4 ~* ?7 @; {( `tvb now,tvbnow,bttvb李信達指出,音樂不只可以陶冶性情,研究更證實FFR雙頻響,有助於改善學童學習成效,對於學習成效欠佳的學生,可能是不錯的改善方法;而國外更有研究顯示,FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23%,整體提升學習能力、睡眠力及創造力。3 |/ d: C# H% t) z6 ]

1 I+ d& M* O. B! p3 M* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _! x4 y: ~# k
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$ z. N0 |2 ]& U3 B' h6 ?5.39.217.77:8898健康醫療/記者郭庚儒報導
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  • soforlee

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