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[健康資訊] FFR音樂改善睡眠品質 學童變聰明了

音樂有助提升學習力!國內最新研究證實,FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出,國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況,會影響大腦神經,而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經,提升大腦功能。1 E3 N/ d/ C9 R" Y
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FFR雙頻響有效提升成績公仔箱論壇* U$ n' u1 q7 P7 Q5 M9 F8 W6 O: \: t
中國醫藥大學研究團隊,針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估,白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響,經過3個月後,結果有效提升學童整體成績排序25%,其中以數學成績變化最為顯著。
7 r& W& s8 \, `& p) t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B& C0 F2 I) ?4 q( d' r5 j; W8 L
改善睡眠品質活化腦神經tvb now,tvbnow,bttvb7 G* U0 ~. e+ Q
中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示,FFR音樂是藉由雙頻響,外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波,可藉由腦波共振進而活化腦神經,晚上改善睡眠等因素,來提高大腦功能。
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# z$ v1 N/ d* Y+ l5 y( Q公仔箱論壇睡眠運動很重要
& I; D  k6 s/ W/ H) C& J1 B  |公仔箱論壇李信達強調,好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動,以國小四年级為例,10歲學童應睡足10小時,一星期的中強度運動量,必須累積300分鐘,兩者充足,才能開啟大腦神經重塑機制,並提升大腦各方面的功能。
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6 S$ y- y, l5 ^4 \" u/ ~8 m( |# x1 Y研究發現可增加智力
9 Y0 k) l' O: R$ T( utvb now,tvbnow,bttvb李信達指出,音樂不只可以陶冶性情,研究更證實FFR雙頻響,有助於改善學童學習成效,對於學習成效欠佳的學生,可能是不錯的改善方法;而國外更有研究顯示,FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23%,整體提升學習能力、睡眠力及創造力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]$ N2 P! p! ^+ F

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0 O! m4 ~% R, _( l' T6 p8 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K4 w' v" e- D! c: }

1 }, f  P+ l# U1 a9 N2 c# e健康醫療/記者郭庚儒報導
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  • soforlee

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