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: E* _! Z4 F9 Q: Rtvb now,tvbnow,bttvb四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」，寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯，不但能調理月經還能暖身。5.39.217.77:8898& n# q/ m; ~7 N4 g
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但有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」tvb now,tvbnow,bttvb- ~5 f0 |' t# ] z7 c
) r# M7 s! i. w! S3 b4 o3 {) b9 {tvb now,tvbnow,bttvb對此，中醫師表示，四物湯中的當歸有活血的作用，川芎則能讓氣血活動旺盛，氣血不足的人喝了四物湯，就可能發生月經隔天就來的現象。5.39.217.77:88981 o# E5 s% n( {- H- [+ J+ h
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四物湯屬於補血方劑。5.39.217.77:88988 U# x+ I: G4 I% |# D; ]
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在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中，有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」中醫師表示，四物湯主要的作用是補血活血，服用四物湯後月經卻提早來的現象，是因為四物中的當歸有活血的作用；另外，川芎則能行氣，讓氣血活動旺盛，因此氣血不足的人喝了四物湯，就可能發生月經隔天就來的現象。
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四物湯偏溫性 適合血虛且體質偏寒女性
( X/ N8 L* `% o: O4 o5 _# wtvb now,tvbnow,bttvb中醫師表示，四物湯由當歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成，四物湯是屬於補血的方劑，整帖藥綜合起來藥性偏 「溫性」，所以只適合「血虛」且體質偏「寒」的人服用。
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血虛型體質的女性多患有貧血，通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀，臉色時常蒼白、萎黃，且容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外，身體怕冷也是一種血虛的表現，冬天容易手腳冰冷的人，可以多飲用四物湯增強活血作用，不僅增強末稍血液循環，還可改善手腳冰冷的問題。
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: k( S! ?- S, g2 M) I8 I2 |4 F5.39.217.77:8898喝四物湯有禁忌 4種體質不宜
" P, V, d; T6 n) n# z9 p8 |四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例，才能讓四物達到效果。建議有血虛體質的人經期後3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是，喝四物湯之前要先了解自己體質，不是每個女生都適合喝，以下4種體質的女性要特別留意：公仔箱論壇. W G9 U1 O: G) D4 o. V
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四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例，才能讓四物達到最好的療效。. q4 c% s! q8 P' e/ z- l$ R( }
, F! a* s. I4 F4 I6 a體質1／燥熱體質的人：喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。
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體質2／腸胃功能較差的人：四物湯中的熟地較為滋膩不易消化，且當歸所含油脂較多易滑腸，腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人，應先治療好腸胃問題，才能吸收補血活血的四物湯。
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! n+ `. B% G6 t. c) R3 |5.39.217.77:8898體質3／罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌的人：四物湯養血有類似雌激素的作用，會使子宮充血，因此有子宮疾病的人與乳癌患者，需要詢問專業醫師後再服用。
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體質4／更年期婦女：更年期婦女的體質通常偏燥熱，食用四物湯時要依循醫師的囑咐，以免讓原本燥熱體質火上加油。
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【醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb$ e$ p; x j2 k
建議月經不順的女性，除了喝四物湯補血外，也可以多吃葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外，平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物，這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣，還會讓子宮血液循環不順，容易出現經痛與血塊。 |
發表於 2016-1-9 04:10 AM
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