: p+ t7 l% m1 Z& w5 }+ o: ^
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a, _! C5 d9 g3 G; _; s
鮮香菇.....朵, H1 ?% g! s) Z0 k: w0 L
蒜片.....5公克
- I) e$ `# G) ]" C8 l( a4 h4 _辣椒片.....5公克# @/ a1 N1 c1 j" U
芹菜段.....40公克
1 K9 V0 ^4 U, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....400公克
+ X3 x8 q2 o; ]& S8 p Xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
4 X- V" J, n) {/ P( w公仔箱論壇
1 w, w+ Q6 r2 I0 [9 T- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q' f; n) h8 J. l% `: _! w4 U
調味料
0 V9 ]4 N9 |7 U! u6 i公仔箱論壇鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q: r! l* M* f8 c+ B
米酒.....少許" c% I% E) s5 ~- ^; x& O
炸醬.....1大匙
) F8 y7 t& t S$ q2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙+ i' L) [. W6 X) E/ ]5 ]6 ]
+ x* I3 X/ C2 d: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h' h0 M) N8 L; y
作法
# b/ y, O; m/ E1 [3 A1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
) a5 w6 d. g- r- n& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L% q% D: n! _4 L Etvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^; {9 C7 n/ E1 {* \
# a3 ^. N' D( z w5 C* F5 g6 Z" y( Q, W2 X6 Q
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 