公仔箱論壇9 j3 b7 i# {* g: i0 v4 Y
材料
! d) ?% k4 s1 C白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! ~( x' S8 d" W
起司絲.....50公克
" J% j% R/ G6 l; Q; p0 Y公仔箱論壇蘑菇片.....20公克
# b B* D$ \4 T/ Z) Ytvb now,tvbnow,bttvb袖珍菇.....10公克$ f. K8 o* ?" z& R0 `+ P) e/ N- {
生香菇片.....30公克' n- b6 R9 I$ J) e2 g4 g
紅甜椒塊.....20公克
, |. n B9 S7 X# N1 x, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒塊.....20公克5.39.217.77:88980 e$ i# K. M1 F) R9 K
綠花椰菜.....10公克
( {2 u# ?3 ]( C% F9 G& h+ Y3 b" i( N
% G9 m! J [6 Y+ Y! b( a" \: g4 Z
2 [' E0 F0 Z4 D0 ]1 q& C調味料
4 L; I4 d Y( U$ C$ J; }5 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙) z" r1 [: y4 Z7 a
- P, s5 a, k" i5.39.217.77:8898
+ S; A( j% z, v. z公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c; V7 g4 ] M) y
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) P. X& o- i% o/ ?: X
& Z @; c7 H9 E3 k3 D* E公仔箱論壇2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。. o& \% C" W7 X5 H& f7 ?" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T$ w5 ?& a0 T- {5 |4 a5 f
3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 Z' o/ }/ b
! h9 B, c) E9 K3 a" b Y |
發表於 2016-1-5 04:58 AM
| 