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3.食醋:兌入溫開水中慢服；
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7 v) D% L P# l4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
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, o/ D, p+ U1 F) `# Z5.39.217.77:88986.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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8.大棗:加水適量煮食；5.39.217.77:8898: W7 O3 {# ?' [! J
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9.小米:將小米加水煮粥食用。
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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