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鹽.....1匙tvb now,tvbnow,bttvb; H1 ?2 L5 j8 P# H4 R
全蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G$ r6 B; ~* ?) }
麵包粉.....3大匙6 z9 ~/ `1 [, D& ^; q
雞里肌.....200G
( z+ n; [& n7 I起司餅乾.....3大匙
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作法
6 W; W u+ _" }' f' p! q; w" d5.39.217.77:88981. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
: D; `) f. U. w$ L# G4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 v. I! A9 C4 o. n) q* a8 ]
2. 麵包粉備用5.39.217.77:8898, _1 Z3 |! T# C
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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' m7 A; l( J4 ]- T4. 和麵包粉混合
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可5.39.217.77:88988 V9 u/ F( ?7 x+ V7 x
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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