tvb now,tvbnow,bttvb. K7 O/ E( J4 d$ A# F. K
食材
2 r" h% e: g* N9 c! X0 \" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1匙5 O& e8 ?7 H* l/ _8 h3 g$ d
全蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% ^! e) U% k5 N8 z) M, T) [$ `5 H
麵包粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 q3 `8 c. o8 y( k+ E
雞里肌.....200G
$ L9 f1 S& A5 Y) C5.39.217.77:8898起司餅乾.....3大匙
8 E1 [4 ]& h/ h1 \/ f8 x# `, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j1 |+ P/ M4 u2 C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z e9 ^: ?( P2 y& a+ {
作法
( ^) t( m2 }9 J* [; h0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃% `6 x2 A+ Z I8 }. m
5.39.217.77:8898; j+ J4 [& e( G' ?; z# A
2. 麵包粉備用5.39.217.77:8898* K5 T6 \ f' r$ n V
5.39.217.77:8898" P# k9 u( J9 g* T# N; @
3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
6 Z2 w, m* ^5 s* l) _7 C; C+ Q* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. d0 u5 e/ z/ g6 x! T$ E5 i
4. 和麵包粉混合
4 @9 v4 N' K j* y# I" l0 u6 @
+ a' ]4 c4 [: m% o5.39.217.77:88985. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
& s0 x$ \2 j9 S8 G6 Y s* H. \% I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% N s3 B9 u' s+ v
# N+ ~& k6 x J; k& Q, l% i
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^4 r; t4 h; G7 [/ q6 {
起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
+ d. k5 A- G7 i% x, U/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^* w7 \0 B0 f5 i5 D5.39.217.77:8898 |
發表於 2016-1-1 04:42 AM
| 