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[中式食譜] 烤排骨飯


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醃料
& a0 `2 \# P! Y* l& `) N公仔箱論壇蔥末.....少許公仔箱論壇& a- P6 Y' g! S6 T$ L( S2 A" L
蒜末.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 A  \5 n1 A- C
薑末.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J3 t- X8 K6 y9 L: `( D. a8 n
醬油.....1大匙5.39.217.77:8898( C1 X5 u; f. s
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y4 G+ ^' X+ W# E# \, A8 V% Y
砂糖.....1大匙
9 @% y. I& D& @% T# W2 K+ [/ I$ O5.39.217.77:8898醬油膏.....2大匙3 k' {; u- f% H! d
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作法% p4 b" Y4 B, A3 R
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。, x9 g  u1 a) @' [0 w3 S

4 X. C6 |4 b7 I8 ]公仔箱論壇2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。5.39.217.77:88983 I. D8 K! Z1 c. F  q4 m" L
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。+ {1 T2 M# c* _$ _- w  ]! F
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