返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤排骨飯

公仔箱論壇3 m3 ]/ P! ?# }' [
材料
. v3 W3 }# p* o: F  S1 t* ^1 }5.39.217.77:8898里肌肉大排骨.....2片
' k# p+ q, \9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898  o# d1 T' J( m* Q& d

2 M9 ]/ u& ~. @) Y+ ]% Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s# I3 m% v% E& i
蔥末.....少許( G- R+ ]! U4 s5 o
蒜末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 K! p7 l: d. l$ a
薑末.....少許
0 O. e) ~- E6 }: _* \醬油.....1大匙公仔箱論壇# h3 t. n9 ^) N- L' |
米酒.....2大匙
- ], ?9 X8 d* \0 ?6 x+ U- O! O1 j7 \tvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙
2 d4 ?1 m, Y- z# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2大匙
3 a# [$ y& f: t% A3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `' y2 }- a% }9 `& b+ j
* k0 s6 K8 \8 g% R- k" C* P
作法公仔箱論壇8 [6 c6 L- l! M6 I" u. N
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
0 k. J3 l: s2 {4 r
, @2 `8 F2 U& F- [+ `8 d2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
* g4 w8 u, N( ], e% A) T, F& M: \公仔箱論壇公仔箱論壇; a* g7 ]3 t8 Q8 p  [
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
8 Q# \$ Z; H2 a5.39.217.77:8898+ I& h( C5 z9 {8 D0 ^- A
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
& i2 S$ H' Z1 D7 i: M
返回列表