材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙5.39.217.77:8898+ p* `: U* O; ^; t$ p( [; n
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I2 l [, v. ^' f
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。: K n. v3 O b8 s: `! d$ n
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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y; p1 n3 c* }. g營養小貼士$ e# v7 U$ m' S' U" N
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2008-5-30 10:54 PM
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