2 X( G' V5 x. R! ^5.39.217.77:8898材料
* u% r! G6 h; E9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a% L2 f* d; n o1 d3 E5 y- {0 i
鮮香菇.....2朵
; h- H f# c3 l# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油菜.....50公克
" z* \$ g8 g5 l t: Q& R; N" X) H5.39.217.77:8898蒜末.....1/2茶匙8 z! _. v- p! u: r, [/ R
油麵.....300公克
5 T0 h, k4 d2 {公仔箱論壇牛肉片.....100公克
- N% [ X. e5 T2 o% Y1 ^7 u7 b紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b' }! M, a% n
J0 t; A3 @: b2 T; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R, f+ ?4 [8 a3 g# }. w' y# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料2 B- n j- _: R- c' A
鹽.....1/2茶匙
( |, o# ^7 X A( V% f% R! s醬油.....1大匙
# L( c$ S$ `1 H l. _! E5.39.217.77:8898糖.....1/2茶匙
7 t, M6 S% o2 |- f1 n% S4 R% ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M; d, p2 s; ^6 I
D! `- R- w8 `7 H* I. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:88988 H* z S9 z2 j
醬油.....1大匙
3 N2 h- A( @8 _/ G7 v! y糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 @4 V& M) }; N) [
地瓜粉.....1大匙1 i' G+ n% @3 {+ E9 z
米酒.....1/2茶匙/ g2 Q6 F: K3 @9 \4 F g( T8 @
胡椒粉.....1/4茶匙
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作法- G7 Z1 _9 }% F
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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) P, e. T& r$ Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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