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材料tvb now,tvbnow,bttvb% [ c1 c- B$ q" C
蝦仁.....4兩
9 s+ ^. e0 q: A7 h! V5.39.217.77:8898白飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( ^) O' ~: E* [, P
青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ a4 {! G: B( _
雞胸肉.....4兩
( g2 ?0 M, ~' R3 j; J8 J. atvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb ~2 B# O$ i. r) u+ H1 ?" `! w7 C4 a
蕃茄濃湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j" M+ V4 z' g. y# _
史雲生清雞湯.....1杯
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& I; v9 R5 k8 _) t) V做法tvb now,tvbnow,bttvb! V0 Z# n: `6 S( V$ t5 Z
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。7 Q( A. v8 s- l& D' P8 y/ E1 _
, \* `* x" W2 O& M! a5.39.217.77:88982. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
. R! S9 Q' ` x3 O4 A0 K7 d4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z" Z$ e) n" M/ z. E4 ^公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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+ @$ F+ p0 Q' v. O+ j! T: z+ m4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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8 a$ \1 U9 g8 ?; e1 d7 x9 utvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。/ w6 g! p. M# ]' z, L# `
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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