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蝦仁.....4兩5.39.217.77:8898* i0 S8 q6 C3 j1 V) T
白飯.....適量5.39.217.77:88987 h2 i; x, a1 `1 L4 V ?
青豆.....1湯匙
/ E* f5 X5 ~0 E! V雞胸肉.....4兩
$ x( C* R+ T; n& F忌廉雞湯.....半罐
5 l' c" P3 [7 S; }; r. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....半罐
; o* y+ a) w4 ~3 |# V; n# Otvb now,tvbnow,bttvb史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇9 ~) ] x! X: e6 }2 T6 F Y) H0 e
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( y- F' ]& J* L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法" H5 S2 [- U7 r: B: X# |
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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V J$ T' @0 w* _! ?2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
3 @9 S: d. [8 n, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q0 n8 N0 [4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。$ `7 g! k% W; ?8 f/ I6 K
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。公仔箱論壇: n% q) W$ _7 l4 Y+ c) z g
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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