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材料
- ^; b& q/ \, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克
; C6 r& v0 n6 b4 U6 p4 o K/ O1 a! u1 Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
# U/ ]' r8 r1 s3 N# {% K# n/ S6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥碎.....1湯匙
1 V& t0 |3 z9 L) @1 O( S& |5 P公仔箱論壇紹興酒.....1 湯匙
& q( X4 n* |7 O& n) stvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒塊.....25克
/ N" [. D g: m$ |+ s; T' H5.39.217.77:8898甜青椒塊.....25克
0 \) r2 _2 e* F. o6 O" i! L' N/ E/ H紅尖椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L y2 @+ Q/ ~# Q% k
甜青椒碎.....1湯匙公仔箱論壇1 r! a) _. s0 i6 H
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙公仔箱論壇( \0 C/ U- @0 U1 p0 @, b/ c
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/ S& u2 W5 [7 Q1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序5.39.217.77:88981 I. d. U' I5 m' S3 J
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。5.39.217.77:8898' B9 P1 b1 L3 V7 k7 [) R. _
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^0 k( ^: T' b/ i4 @2 h) d
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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