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雞蛋.....2顆5.39.217.77:8898. Q7 H, V; ^5 f0 @+ p& f \/ }
橄欖油.....1小匙4 G+ R; C) x! Q( S0 o5 s
嫩菠菜葉.....1杯- `" a, a3 I8 L, C/ g6 C. b
蘑菇(切片).....2朵tvb now,tvbnow,bttvb" c$ S+ a9 }( c
鹽巴及胡椒.....適量
) a! D' s' W3 n$ o% G小型洋蔥(切末).....半顆
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. V" }( j& G3 F9 r公仔箱論壇6 M$ Q5 h* ~( S) s9 J. p
做法
" ?: p5 F) l$ [' T2 q6 N j公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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$ h* Y# p0 Z1 w _! k' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒5.39.217.77:8898$ i3 f) L2 D/ O- h4 N
1 G ^! k, l. N8 T5 Z! J5.39.217.77:88984. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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