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食材
+ u, T4 {, H+ \& y; j F* I1 ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2顆1 W+ P0 }! ]2 b2 l0 U6 y
橄欖油.....1小匙- t7 F( W% G- t6 a- g
嫩菠菜葉.....1杯公仔箱論壇5 {9 \& u( @' U, ~
蘑菇(切片).....2朵
/ R2 u, _0 T4 g; K4 }9 j5 }5.39.217.77:8898鹽巴及胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J& Y3 ]2 D4 w. Y! k
小型洋蔥(切末).....半顆
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做法1 x# g s) ~: u7 G) J; `
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香公仔箱論壇1 q/ H J) G+ S" | R
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒3 }2 `' P5 ~( U% l$ q& Q
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。5.39.217.77:88988 v0 J$ Q- z5 n) W
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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