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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。1 V& n2 ]' S7 f' U& v% K
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x# K% Y! _3 w* p% ]' n! z  h5 Q
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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7 T8 j# ^& F( l. Q. H% n5.39.217.77:88983.飯後就睡tvb now,tvbnow,bttvb8 F8 S. V) X# N6 t! K7 u9 z
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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9 p. ~" f  i: F  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛公仔箱論壇, W6 G! h& Q4 ]3 _3 o. ]2 x5 U4 c; A

' ^9 ^! z$ b* I' Q8 c) P8.憋尿
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9.睡前不洗臉5.39.217.77:88988 [/ X* \* D! {3 B0 W7 ^; x9 u# ~
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10.洗熱水澡時間過長5.39.217.77:8898  c# w" R1 i5 M" A# ~5 \

* {2 G, C+ o, }9 ^7 }tvb now,tvbnow,bttvb11.長時間穿高跟鞋3 e' a; L, j; O+ w

$ d- ^+ p# `9 h; S) M5 F( ^5.39.217.77:889812.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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多謝樓主分享~  長知識了+ B0 ^, D  p. w  v  ]2 a2 K
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