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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！公仔箱論壇0 }" W% ~ V8 a+ s+ K
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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# ~6 {9 `# l" W/ T0 H# I9 M2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇" T e6 }2 Z5 S; a( A+ d7 q% Z
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收公仔箱論壇4 d) S) ~) S: n3 f3 |
" x* ]. w' Q( u5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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& u3 f; L& k- q. w) _6.翹二郎腿
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿5.39.217.77:8898/ n/ F6 b) L2 a: h
1 s1 {6 I. a/ x% M- Q6 C公仔箱論壇9.睡前不洗臉
3 {6 F) S/ ]1 o, i/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 i+ v+ ^: Q) T3 r" X8 }, F3 I7 A( [
10.洗熱水澡時間過長公仔箱論壇; ]3 [2 K: `; a6 k1 e$ G
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11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇/ o) D! [8 m7 s) T+ v$ R+ S6 ~3 L
2 B* y7 v7 A; `12.手機掛胸前
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$ X6 x, {3 G. `( ]0 m6 {13.不卸妝就補妝
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* x- t" z8 c1 x# U9 Z O6 I/ t, `14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水' F1 V6 {" ~+ J. J2 b: Z
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15.長時間戴耳機公仔箱論壇: H/ \, A ` }% {5 G: B
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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