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陳皮.....1角
$ f0 y/ M3 t! T; o( X% }& F5.39.217.77:8898扁豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i: i* H( z, u6 _/ Q
老黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }+ i* N; c) g8 ^0 e
紅蘿蔔.....1條/ o- W6 ?; m( }2 M/ x
蜜棗.....3~4粒
J6 X& T9 L" R {$ T赤小豆.....適量
1 ?+ v( a0 ]8 L0 o公仔箱論壇蝴蝶腩 (豬).....1份
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公仔箱論壇# `5 G2 f; d% P: j7 V* U( i$ |
做法
. O: {# V/ D5 y$ ]& q C" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u5 f; {* w+ C# W
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊" l4 q- A( c4 N
6 J1 J( i+ z6 V6 d: v1 u- Q2 S8 mtvb now,tvbnow,bttvb3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水5.39.217.77:88986 A. H% c6 C0 C; E. A
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
" z! D) {2 P$ X* ?4 q, W" Z z公仔箱論壇5.39.217.77:8898* m1 }: T' Z \' j% u+ E
* L3 j8 h* F( B& s6 T- d6 E6 h. b W3 f R公仔箱論壇Tips
+ F; H g! A* \* q V, ~) j7 h5.39.217.77:88981. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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0 D0 s1 n9 x* P3 e3 O% e) J* K2 _0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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1 m( e4 B: H" _2 N4 ^( P8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 y4 b# c0 S5 f
功效公仔箱論壇7 g2 n9 ^+ \2 H/ u+ Y# @0 i
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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