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2、飯後飲濃茶。
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4 V! h1 M% K6 F7 H& @! L' w公仔箱論壇3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。tvb now,tvbnow,bttvb8 _6 {* H( U- J" P. Q8 `
5 U5 l4 A1 I) a4、飯後放鬆褲帶。
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5 z9 ?% ~1 Q8 A ^2 n5.39.217.77:88985、飯後洗澡。公仔箱論壇' ~& g f0 ?# ~+ n2 S% f
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6、飯後散步。
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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