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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材4 x/ S0 L+ L1 x( `$ N4 w# n+ G
米.....100公克
# @8 `% }0 |9 X9 i' k% Q5.39.217.77:8898紅棗.....10顆5.39.217.77:8898/ q4 q4 S6 c6 [3 y( G7 V
生薑片.....10公克
8 b& _5 U3 ]' v0 |  K2 N公仔箱論壇帶骨雞肉.....12公克
. d3 Z+ e" u8 x; q. l蔥白(切末).....15公克. V5 {4 P& y1 a0 u3 t, B# g  R

) e  C( X2 o6 H) Q! [+ }$ F  j" i# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U  B8 f4 E: {# b* X. ?9 C
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I) c2 p6 n( J
1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
' R8 U: s; ^, L! S4 E" D9 p5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A1 I& P9 Y" N7 z/ A
2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
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( `8 ]3 r% O5 A$ e5 f5.39.217.77:8898功效: W: ^+ C/ c* [9 M1 X% I
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。/ |9 Z' D4 j7 u0 d+ R
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