2 ] v# J* S% F* |/ F: [. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材; P( I) t% O% _+ t1 ^7 K( g2 M
柴胡.....5公克# W1 {5 i9 w8 y. `+ \
白芍.....5公克
) {- E: e5 o4 u! f! X3 z5.39.217.77:8898枳殼.....5公克
9 i, X+ b7 G, m) }) r' ^川芎.....3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W& f: K0 j* [4 [6 B, h
紅棗.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B% W6 B' _2 U7 Y; O' p" u, R
雞肉.....300公克
7 B" ], `" B" h0 S5.39.217.77:8898炙甘草.....5公克
) d- B9 C; c" _# j8 K公仔箱論壇米酒及鹽.....少許
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' e" c# q; R) Q4 y3 `' G做法公仔箱論壇% b% s! Z3 d$ j3 j: M* ^* N" B
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 ~9 H7 b3 @. p: X
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。5.39.217.77:88987 b% u: C+ S9 g4 M/ K' B* }
* ]. y& b0 W( b9 c* {- [- `1 ztvb now,tvbnow,bttvb4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
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注意事項
) `) a, q% ^6 W1 Dtvb now,tvbnow,bttvb此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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5 @* L5 C/ t$ u4 k" F5.39.217.77:8898功效: A( n* q( ^/ M+ i, D1 M6 m
柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。tvb now,tvbnow,bttvb" I, Y+ |( ]# @" y+ m4 C
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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