食材7 W3 X! r* f* s+ B% a( f) i2 X9 u+ B
水.....300ml
9 B4 ?2 m3 \; ? Wtvb now,tvbnow,bttvb柳橙.....2/3個
$ ^& R( D- U4 \0 t. L) V生薑.....1/3片
4 l9 N* @4 \; i/ u u, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
% s& q# y2 q" u0 ^" t香蕉（小）.....1根
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9 H# E$ {5 b( n% {4 G' J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U; `; N/ J$ j6 [: A
做法7 r2 A3 F# A; S
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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5 h* L/ @6 p; I [5.39.217.77:88983. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。' b% x5 R9 [5 v, c1 G' u
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R, P6 o# }2 Y
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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; b: `! ]) `& _: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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9 R0 W0 U2 Z% n: h0 J4 K公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
7 n0 L8 z- t2 e: E3 `: `2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v5 ~; @) D% D ]$ q$ a8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇4 P/ q7 j# X4 {: o1 g
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; b2 a7 w4 {6 C4 n公仔箱論壇功效
4 c3 s9 ?7 j! o. |* k★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U' l: }7 b7 x. i* T, O9 i
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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