食材
- n; Q |$ ?: m5 p: |水.....300ml公仔箱論壇( {0 A( h9 A9 [
柳橙.....2/3個* y" e5 z" J0 R
生薑.....1/3片
7 D% A/ W+ w( S+ Y9 q4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
" a6 u% b1 O# T3 |+ F$ a香蕉（小）.....1根5 B& \; D. Y% D; K
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2 F" T, _; k7 c: H0 z2 g公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898 [5 r; A6 i3 S6 t. |9 x
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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% [7 F7 K# I' f* q5 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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- ]; ?% w+ k# L5 x& j) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。8 R) | o' d/ s5 L8 {( [
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。. L. b1 x0 B7 n
; ?4 s, V7 M8 ?+ O1 X x* Y7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o0 j+ D! Q( P, A" d! S/ J
8 A; r: ]0 m* @1 ]$ c' E8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。* L% u$ m' Y. ?3 W# h
9 D& E% a7 Q: e* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x* F1 l3 A5 v( ]5.39.217.77:8898功效
1 h; P) `, x* ]+ V6 ~8 z★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛( d2 J+ T, g1 V! W/ ~
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvb now,tvbnow,bttvb. v' W6 o, a; O* H3 E& U+ \8 C
7 E8 k5 Z* w/ ?9 C( M) g* u5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-17 04:50 AM
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