/ q! | Z# {) Z5 M0 h1 L+ Qtvb now,tvbnow,bttvb加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 J/ o Y V
% b& f; G# \5 ~/ |* F& [* ]公仔箱論壇因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
' C/ l, ~) d9 f8 r1 t4 J) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% _( g% v# Y8 P) S
反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。公仔箱論壇( k; h# ?: c4 l* e% J
7 g0 T% Y$ j m9 Z8 z$ ?' i w眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
2 E& R3 c2 ]4 M1 B: }( @tvb now,tvbnow,bttvb兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
+ m* e( i$ h1 _) j9 h0 Dtvb now,tvbnow,bttvb- t6 j6 B- s' G- b- O% l
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
0 M) @- `* q5 S2 ^# ^' P5.39.217.77:8898
" L4 N: } b* m3 M6 K公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-16 12:08 PM
| 