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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;5 i( F) c9 M2 A4 q! P! I$ a: s+ O* l

0 x% A5 K% ]4 U9 B% y: ^2.以大米為主食有利於肝臟健康;- f" ]( L6 ?6 c; f  `* y; h/ m
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;; x, f4 U, _+ [" \5 S% B) {
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
) M, A; i, _- L) H/ c) ]" Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D6 x9 a& c4 i
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇% J8 |$ f% d: b

) L% E) A5 x8 v: p; v* Y公仔箱論壇7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
6 K3 _& ?" U( [# X. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v8 S6 r4 w4 \- x8 v" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.吸煙會增加肝臟工作量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ H! S- D6 W8 I: F" x

& A) \% Y) {1 Q- O5.39.217.77:889810.避免食用含添加劑的食物。公仔箱論壇) C+ e. \* T  m+ X
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