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3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb- R4 n7 X$ Y8 y5 ^/ d
) ~( u9 s5 d* s% \% i) N4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;! L: i3 i" D0 {* c; [" `% P
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇2 M( G- W9 }- S0 p# _
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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