( i0 W' ^1 H2 D& h9 B7 T( E% G公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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: ~* k) c' ?1 l( D) Ltvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c' \$ Z! Q1 i) Y
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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1 W: S7 C- j' v! P8 f6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。 C; H3 i6 `: E
4 j* p2 I* }) \" ]8 ~( y5.39.217.77:88987、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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