食材5.39.217.77:8898, Q( g: G2 C6 _ V) K& E
豬排.....3片tvb now,tvbnow,bttvb; P$ f* h. T/ P. Y/ T
蛋白.....1個3 v3 p. J8 p# U1 k- A7 P3 ~
醬油.....1湯匙
6 j( m' P* s4 Y0 n/ [, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....適量
) }4 h: h7 j8 h8 H胡椒粉.....少許
2 g G- P: D8 X, M小黃瓜.....1 ~ 2根
$ Q6 ^3 }. O! i8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司酥炸粉.....適量
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程序
- Z% p8 z0 T5 K* L! L5.39.217.77:88981. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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5 N( q7 ?4 s: I6 o: c2 E$ \5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用5.39.217.77:8898# Y, S: j/ y* T! h, {) v7 t" I
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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% q! Y3 Z- }2 J5 N J$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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% r$ f) y" B8 u ^公仔箱論壇6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v$ [, l' A, H' u- F: J4 ~
! o& M+ v. U7 P0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排$ p0 {8 V2 J& |# G
/ z6 s, M- Y) [' q公仔箱論壇8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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