食材3 z6 g1 h0 |) w6 J ]
豬排.....3片
3 B+ \! G& M% b2 i公仔箱論壇蛋白.....1個tvb now,tvbnow,bttvb. c) z+ @; ~3 N9 o
醬油.....1湯匙
8 [% D4 R3 b; [8 z7 q; G" H起司絲.....適量
. d7 P9 O a# k& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
; \8 Y8 q, L1 s4 Q7 S7 D- D1 M5.39.217.77:8898小黃瓜.....1 ~ 2根
* i b# m6 J9 t9 C公仔箱論壇起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% r( G9 S. S7 t& n3 [- h2 z7 W
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程序
0 x# j- ~$ _; x4 N5.39.217.77:88981. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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5 }7 j2 A7 H; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用9 T( N$ h& i& \, O3 O
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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1 X9 F7 C+ E9 L& Y- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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, E) c2 u2 _1 Z7 o. i9 h- Y5.39.217.77:88988. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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