$ Q3 g! C3 B, @3 ?/ A
材料
$ T& e) d: U, t; ~% g7 h: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....4片8 [+ p* P; V0 f% A' M, \
草菇.....450克5.39.217.77:8898 ~- B! w5 `4 D
韭黃.....6條[切段]
/ }/ f: ^' X4 ztvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1隻[打勻]5.39.217.77:8898/ m) L; z4 W* U
蟹柳.....6條[撕幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb* \, l3 [9 S9 l
公仔箱論壇7 Y5 J, t9 l, L
- M+ s5 p" D5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ D6 y1 T) Y7 j' t* A水.....4湯匙
" D* w% t& M' o* T, Y8 \鹽.....1/2茶匙
5 ]0 m0 s1 n4 E4 ^1 k3 `" q7 ~公仔箱論壇粟粉.....1茶匙
( u. A. t5 o/ [! x, itvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2 茶匙
( w- l* ^' H }; n純正芝麻油.....1/2茶匙
- U8 B/ E: Z4 p) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; i( x- q( ?& y
0 ^) v1 Z# J8 M# m2 }芡汁
$ E# x! o b" I2 _$ `0 a' w粟.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F d6 L. j; b5 b
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]* ?# s* a8 ^3 r+ t
鹽.....1/4茶匙, S9 v( j7 @7 L3 o, m1 |
水.....125毫升5.39.217.77:88980 H- s" K- _7 ~
胡椒粉.....少許
# j6 Z0 M H, J2 a) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....250毫升
# ?8 W$ C# t* ?) Y+ Y純正芝麻油.....少許公仔箱論壇3 V M# B% M+ M0 T& A
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
A( A% K7 L% F% ptvb now,tvbnow,bttvb
2 L; s/ I4 D! O1 v3 M: u. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 r, c9 y" [4 S* ]6 C- [' r
程序
- j( C5 n5 R; C7 a, |+ m6 `- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在草菇底部切十字。
c- o3 N+ ]* M7 [+ }5.39.217.77:8898
" K6 n$ v8 z" H% x2 Q% x% {% n; ~# j5.39.217.77:88982. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
- \! D0 }) }) A公仔箱論壇9 x( s. O0 e h( v9 s
3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。# s+ Y6 `7 F& l& F" q2 ]
2 V/ q& a/ s- r3 m& x4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。tvb now,tvbnow,bttvb y+ r/ m- ?( X
公仔箱論壇5 x% W; {5 ?$ t! G/ }2 g' I) Z
5.39.217.77:8898" J1 Q8 b r9 l0 E
貼士5.39.217.77:8898, s" c+ k" q% v/ f
草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
1 j; k. p+ x& x2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
: c) {; q5 }- ]$ stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-6 05:52 AM
| 