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材料
- a }& C4 u' ?# v! v2 j5.39.217.77:8898生薑.....4片5.39.217.77:8898& @+ o1 f7 W; m# Z1 M
草菇.....450克& P3 n+ o% n: v9 |7 T, g; A* E
韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇6 I$ T! |2 E7 v" g" l( K* l
蛋白.....1隻[打勻]
/ |7 O* m6 g7 u% w' m( g i) C( o$ @蟹柳.....6條[撕幼絲]5.39.217.77:88989 r- C9 M* G: k9 L/ E8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ l4 |! ?2 F
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o: X5 l+ B( N* u ~8 P+ s
水.....4湯匙
6 c; R! C7 K4 e7 j) x9 Q公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙9 y. E$ K9 l& Y9 r0 \9 d/ s
粟粉.....1茶匙3 T! l* M. M y$ @5 Q
糖.....1/2 茶匙
! t) P+ u$ Z# w! I; k: K# E" E5.39.217.77:8898純正芝麻油.....1/2茶匙
( V+ U5 o/ C$ Z% c2 C/ X! d公仔箱論壇3 E/ Q3 L* o0 _; G
( ?6 R) z6 u$ q T2 t! F& wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁tvb now,tvbnow,bttvb7 x" b f9 N* M2 m
粟.....1湯匙2 v8 d4 Y! A4 M! y4 t+ ^2 _
糖.....1/2茶匙8 g* t, B7 p! I% ~( ~- Y3 u
鹽.....1/4茶匙 v& b3 J9 x5 R* ~ q* m+ x
水.....125毫升
5 Y$ |0 J t3 j公仔箱論壇胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 u+ P4 ~' k/ w, o6 T
雞湯.....250毫升
! c1 L) d2 A+ H& I2 Q0 n公仔箱論壇純正芝麻油.....少許6 W8 f! _$ e, w! k2 l* `; {8 X. F! s0 ^
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙4 I1 `' z4 c3 [8 g0 J( t( }3 {5 ~
. I0 W5 p! q$ t, y$ ~( N' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R# b2 m( u5 k
程序
% O1 Q: d3 F% T# V \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 在草菇底部切十字。5.39.217.77:88982 T4 K% o( ^% F& f
' e" b$ \1 Q7 U+ B2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
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2 @1 l; T$ {! D* V7 \$ E3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ _' r9 [, Z2 W M$ q* r
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4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。
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貼士
3 t) ~- b7 G) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
# W* R$ W) Y0 d, B3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 A6 ^/ v) e0 d' ?
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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